Di era di mana notifikasi terus berdering, media sosial tak henti menggulir, dan pekerjaan menuntut kita untuk selalu "terhubung," konsep digital detox terdengar seperti mimpi yang mustahil. Namun, dengan tingkat kecemasan dan burnout yang semakin tinggi akibat overdosis teknologi, banyak orang mulai bertanya: Bisakah kita benar-benar melepaskan diri dari jerat gadget?
